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What is EMDR - Para Ninos

Antes de hablar de lo que es  el EMDR  déjame decirte algo  acerca de lo que hace el EMDR. Cuando nos pasan cosas feitas  o malucas, nuestros sentimientos se revuelven y se ponen  confusos. No nos sentimos bien en nuestras mentes, cuerpos y corazones. Es como llevar bolsas de cosas revueltas. Cuando estamos tan ocupados llevando todas estas bolsas, no tenemos espacio en nuestros corazones, mentes y cuerpos para  los buenos sentimientos y pensamientos. EMDR puede ayudar a los niños haciendo que las bolsas sean más y más pequeñas o incluso hacer que estas bolsas desaparezcan para que los niños tengan más espacio para las buenas emociones y pensamientos. Los adultos tienen un nombre bastante difícil para el EMDR, pero Ana creo un  nombre genial  para los niños: los ojos en Movimiento para  Digerir y Recuperar!
Cuando los niños reciben EMDR, una de las cosas que hacen es mover los ojos de un lado a otro mientras piensan acerca de las cosas feítas que les ocurrieron. La mayoría de los niños no lo saben, pero  en realidad esto lo hacen cada noche....... si los niños mueven sus ojos cada noche mientras duermen y están teniendo sueños. Los adultos lo llaman “el ciclo de sueño de movimiento ocular  rápido (MOR). Ana llama a esto "los ojos bailando en la noche." 
Ana tiene marionetas que les ayudan a los ninos a mover sus hojitos, estos son “los ayudantes del EMDR.” 
Cuando las cosas feas suceden, el cerebro tiene dificultades para poner todas las piezas juntas. Como resultado, cuando oimos o vemos  cosas que la gente dice o hace, podemos traer el recuerdo asustador, pensamientos confusos, sentimientos y sensaciones en el cuerpo que se relacionan con esas cosas feas y desagradables que nos pasaron. El EMDR ayuda al cerebro organizar las cosas feas que nos pasaron. Cuando el cerebro lo puede organizar y piner todos los pedacitos de lo que paso juntos como un romepcabezas, las cosas malas y feas se pueden ir y las buenas y lo que aprendimos se puede quedar para hacernos mas fuertes. Entonces, el cerebro puede masticar y digerir todos los sentimientos y pensamientos confusos, así como los sentimientos feítos  que podamos tener en el cuerpo.
(Este es un extracto del libro de Ana: EMDR Therapy and Adjunct Approaches with Children: Complex Trauma, Attachment and Dissociation)
¿Por qué seguir llevando bolsas de cosas feas  en nuestras mentes, corazones y cuerpos si  podemos  ser libres de ellas y encontrar nuestros sentimientos de felicidad otra vez?
Ana es una ayudante de los ninos y espera ser la mejor ayudante para ti  y tu familia! Deja que tus padres sepan que estás interesado en recibir EMDR para que puedan apoyarte a encontrar un ayudante EMDR. Los ayudantes EMDR están en todo el mundo!